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レモンゼリー ヨーグルトソース

レモンゼリー ヨーグルトソース

「体の中からキレイになって、美肌になりたい」なんて欲張りなあなたにピッタリなデザート! ビタミンCたっぷりなレモンゼリーは少しすっぱめ。そこに、腸内環境を整える作用のあるヨーグルトソースで甘さをプラス。ゼラチンの量を少なめにした、ゆるゆるな仕上がりのゼリーです。
舌の上でとろりと溶け出すゼリーと濃厚なヨーグルトのおいしさを楽しみながら、おいしくキレイになりませんか?

(所要時間:1時間)


材料

(5〜6人分)
A)
粉ゼラチン…大さじ1
水…大さじ4

砂糖…45g
水…300cc
レモン汁…80cc
ヨーグルト…200cc
はちみつ…大さじ3
ミントの葉(お好みで)…適量

作り方

手順1

■手順1

器にAを合わせ、ゼラチンをふやかしておきます。
ボウルの上に、クッキングペーパーを敷いたザルをのせます。
その上にヨーグルトを入れ、30分ほど置いて水切りをします。


手順2

■手順2

小鍋に砂糖と水の半量(150cc)を入れ、火にかけます。
砂糖が溶けたら手順1のゼラチンを加え、耐熱ゴムベらで混ぜて溶かします。
残した半量の水(150cc)は、ボウルに入れ、氷水に当てて冷やしておきましょう。

ココがPOINT

水を半量ずつに分けたのは、あとでゼリーを早く冷やすためのコツです。


手順3

■手順3

手順2の小鍋にレモン汁を加え、手順2のボウルに流し入れてスプーンで混ぜます。
氷水に当ててしっかり粗熱をとったら、冷蔵庫に入れてさらに冷やし固めます。


手順4

■手順4

手順1で水切りしたヨーグルトを小さめのボウル(器でも可)に移し、はちみつを加えてスプーンでよく混ぜ合わせます。


手順5

■手順5

器に手順3を盛り付け、手順4をかけ、お好みでミントの葉を飾ればでき上がりです。


ひと口メモ

ヨーグルトは水切りすることでおいしさが凝縮され、濃厚な味わいが増します。
少し手間がかかりますが、省かず、クリームチーズのようななめらかな舌触りと濃厚さを楽しんでみてください。
きっと、新たなヨーグルトのおいしさに気づくはずですよ!

レシピ制作:壷林 美穂さん
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