
芋けんぴのミルク蒸し
芋けんぴの甘みが牛乳に染み出て、一口ごとにコクのある味わいが広がります。
牛乳と小魚が入っているのでカルシウムはバッチリ。元気の出るおやつです。
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芋けんぴの甘みが牛乳に染み出て、一口ごとにコクのある味わいが広がります。
牛乳と小魚が入っているのでカルシウムはバッチリ。元気の出るおやつです。
| 芋けんぴ…50g 牛乳…100cc さかなっ子(小魚、ピーナツの入ったもの)…適量 |

芋けんぴを適当な大きさに折り、ボールに入れます。

牛乳を入れ、芋けんぴとからめ、20分ほど置きます。

耐熱皿を用意し、バターを塗ります。

浸しておいた芋けんぴを入れます。

ボールに残った牛乳もお好みで入れます。

ラップをかけ、蒸し器で10分ほど蒸します。
(もっと簡単に! という方は、ラップをかけ、レンジで温めてもOKです)

さかなっ子を適量ふりかけ、出来上がりです。
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